FISIOTERAPIA SUELO PÉLVICO

La fisioterapia del suelo pélvico o la fisioterapia uroginecológica es una rama de la fisioterapia que tiene como objetivo valorar, prevenir y tratar las patologías y/o alteraciones que puedan producirse a nivel del suelo pélvico, de una manera conservadora y no invasiva.

Se trata de una herramienta muy efectiva y con amplios beneficios en las disfunciones perineales, no solo porque actúa en las patologías ya presentes sino que también realiza un papel fundamental en la prevención de estas, por lo que no es necesario tener una patología para acudir a una revisión de suelo pélvico.

Este tipo de fisioterapia abarca las esferas urológica, ginecológica, coloproctológica, obstétrica (preparto y postparto), sexual, dolor pélvico crónico y visceral. No sólo en la esfera femenina sino también en la masculina y pediátrica.

Algunas de las patologías de Suelo Pélvico que pueden tratarse desde la Fisioterapia son:

  • Incontinencia urinaria de esfuerzo y/o urgencia
  • Incontinencia fecal y/o gases
  • Preparación al parto y recuperación postparto.
  • Tratamiento de cicatrices (cesárea, episiotomía, desgarros…)
  • Diástasis abdominal
  • Descenso de órganos pélvicos (prolapso de vejiga, útero y/o recto).
  • Dolor pélvico crónico
  • Dolor en sacro o coxis (coxigodinia)
  • Disfunciones sexuales (Dolor en las relaciones sexuales, vaginismo, anorgasmia, disfunción eréctil, eyaculación precoz…)
  • Estreñimiento y/o patologías viscerales
  • Pre y post operatorio en prostatectomía

Los tratamientos que se pueden realizar desde la fisioterapia perineal son:

  • Masaje perineal externo e interno.
  • Mejora del control postural
  • Mejora de la conciencia del suelo pélvico con ayuda de biofeedback.
  • Aprendizaje de las contracciones perineales (Ejercicios de Kegel).
  • Trabajo del diafragma y/o activación y normalización de toda la faja abdominal y lumbar para conseguir una buena gestión de la presión en la cavidad abdominal.
  • Electroestimulación para ayudar en el fortalecimiento de la musculatura del suelo pélvico.
  • Pautas comportamentales: Calendario miccional, reeducación vesical, modificación de hábitos miccionales…)
  • Estimulación del tibial posterior para el tratamiento de la vejiga hiperactiva

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