Armony

Armony es una actividad enfocada al bienestar global del cuerpo y mente. 

Se desarrolla con diferentes  técnicas… 

En estas sesiones realizaremos diferentes dinámicas como:

  • Sesiones respiratorias Estiramientos 
  • Movilidad articular 
  • Automasaje 

 

  • Fortalecimiento 
  • Coordinación 
  • Relajación 
  • Sonoterapia